home kumpulan artikel ternyata lingkar perut lebih menentukan kesehatan kamu daripada timbangan

Ternyata Lingkar Perut Lebih Menentukan Kesehatan Kamu Daripada Timbangan

Selama ini, indeks massa tubuh (IMT) paling banyak dipakai sebagai indikator kegemukan. Pakar endokrinologi mengingatkan, khususnya bagi para pria, untuk tidak hanya fokus pada angka di timbangan.

Dalam perhitungan IMT, berat badan memang sangat menentukan. Perbandingannya dengan kuadrat tinggi badan menjadi penentu apakah seseorang tergolong underweight, normal, overweight, atau bahkan obesitas.

Ketua umum PB Perkeni (Perkumpulan Endokrinologi Indonesia), Prof Dr dr Ketut Suastika, SpPD-KEMD menyebut perhitungan IMT sebenarnya lebih cocok diterapkan di Eropa. Untuk Asia, khususnya pada pria, mengukur tingkat kegemukan paling cocok dilakukan dengan mengukur lingkar perut.

"Di Asia, pria lebih banyak mengalami obesitas sentral, yakni di perut saja. Dan itu adalah faktor risiko diabetes," jelasnya.

Menurut Prof Suastika, lingkar perut untuk pria idealnya tidak lebih dari 90 cm sedangkan untuk wanita tidak lebih dari 80 cm. Lingkar perut yang terlalu besar umumnya terkait dengan gangguan metabolisme, termasuk di antaranya diabetes melitus atau dikenal sebagai kencing manis.

Tidak cuma di Asia, obesitas secara umum menjadi persoalan bahkan di negara yang terkenal maju dan bahagia seperti Denmark. Nanna Skovgaard dari Kementerian Kesehatan Denmark mengakui, sekitar 50 persen penduduk di negaranya masih bermasalah dengan obesitas.

"Kalau kamu lihat di Kopenhagen memang orangnya langsing-langsing karena banyak berolahraga. Tapi kalau kamu ke utara, kegemukan sebenarnya masih menjadi masalah di sana," jelas Nanna, ditemui usai memberikan presentasi di Kementerian Luar Negeri Denmark. http://blogspothappy.com
http://ezeeurl.com
http://cheapnewjordansshoesforsale.com
http://gutschein-travel.de
http://travel-agent24.de
http://paydayloansbbc.co.uk
http://madinaforum.com
http://winterswim.org
http://suaramerdeka.online
http://3bac.com
http://myagarpac.com
http://evanazka.com
http://mass-auto-backlinks.com
http://swallowglobebrand.com
http://travelinks.org
http://herlinayusiva.com
http://kursikantor.online
http://myjakartanews.com
http://belanja.online
http://kodebank.online
http://sosboy.net
http://seo-on.com
http://askri.net
http://myjakartainfo.com
http://informasi.me
http://panoramatour.online
http://modera.online
http://nkgbarcelona.net
http://indomaret.online
http://agaragarsehat.com
http://carapalingmudah.com
http://mybandungnews.com
http://paspor.online
http://cekresitiki.online
http://maxoneseminyakhotel.com
http://travelazio.com
http://travelopoints.com
http://bagibagigratis.com
http://bagibagitips.com
http://bimaschi.com
http://bimaschidigitalaolusi.com
http://caracepatbelajar.com
http://caramudahaja.com
http://carapalingok.com
http://elevasia.com
http://elvinno.com
http://lombokvillage.com
http://mejakantor.online
http://moderapartisi.com
http://resepibucantik.com
http://rumputlautmerah.com
http://tipstipskeren.com
http://tokomodera.com
http://moderamejakantor.com
http://sentraikanhias.com
http://travelotrip.com
http://metrotv.online
http://transtv.online
http://seotravel.net
http://jokowi.online
http://paketwisata.online
http://tempatwisata.online
http://arbanitour.com
http://tokofurniture.online
http://myagarpac.com
http://www.wisatatourmurah.com/
http://www.universalstudiosingapore.net/
http://www.toursingaporemalaysia.com/
http://www.paketwisatapulauseribu.com/
http://www.rayban-sunglassesforsale.com/
http://www.coachfactorystoreonlines.com/
http://www.jasaseo-murah.com/
http://www.distro.asia/
http://www.suarabisnis.com/
http://www.peluangbisnistravel.com/
http://www.chj-edu.com/
http://www.xatycctv.com/
http://www.wellgps.com/
http://www.0778seo.com/
http://www.tempatwisatabogor.com/
http://www.jasakirimmobil.net/
http://www.kr8899.me/
http://www.info-kes.com/
http://www.nikefreerun3salecalifornia.com/
http://www.hendrayulianto.com/
http://www.xpeditour.com/
http://www.aplikasiandroidterbaru.com/
http://www.tokokuliner.com/
http://www.jasa-pengiriman-barang.com/
AGARPAC
11/11/2018 4:09:15
berita ini sudah dilihat oleh 138 pengunjung
Baca Berita Lainnya
hindari-terlalu-sering-barbeque-an,-berikut-alasannya
Hindari Terlalu Sering Barbeque-an, Berikut Alasannya
31 Agustus 2018
diet-tak-kunjung-sukses,-mungkin-3-minuman-ini-penyebabnya
Diet Tak Kunjung Sukses, Mungkin 3 Minuman Ini Penyebabnya
30 Agustus 2018
sedang-turunkan-berat-badan,-berikut-makanan-nol-kalori-yang-bisa-kamu-konsumsi
Sedang Turunkan Berat Badan, Berikut Makanan Nol Kalori yang Bisa Kamu Konsumsi
30 Agustus 2018
awas,-jangan-terlalu-batasi-asupan-karbo-kamu
Awas, Jangan Terlalu Batasi Asupan Karbo Kamu
29 Agustus 2018
4-buah-yang-baik-buat-di-konsumsi-saat-sarapan
4 Buah yang Baik Buat Di Konsumsi Saat Sarapan
29 Agustus 2018
pentingnya-sarapan-untuk-cegah-badan-kamu-gemuk
Pentingnya Sarapan Untuk Cegah Badan Kamu Gemuk
28 Agustus 2018
ingin-menguruskan-badan-tapi-ga-mau-tersiksa,-berikut-tipsnya
Ingin Menguruskan Badan Tapi Ga Mau Tersiksa, Berikut Tipsnya
28 Agustus 2018
diet-dengan-pasangan-ternyata-buat-diet-kamu-lebih-mudah-loh
Diet Dengan Pasangan Ternyata Buat Diet Kamu Lebih Mudah Loh
27 Agustus 2018
untuk-wanita,-jangan-sering-makan-junk-food
Untuk Wanita, Jangan Sering Makan Junk Food
27 Agustus 2018
ingin-makan-nasi-saat-sedang-diet,-perhatikan-waktu-yang-pas
Ingin Makan Nasi Saat Sedang Diet, Perhatikan Waktu yang Pas
26 Agustus 2018
ternyata-jika-kamu-terlalu-kurus-saat-sedang-diet-bisa-berakibat-fatal
Ternyata Jika Kamu Terlalu Kurus Saat Sedang Diet Bisa Berakibat Fatal
26 Agustus 2018
diet-ala-astronout,-seperti-apa-dan-cara-melakukannya
Diet Ala Astronout, Seperti Apa Dan Cara Melakukannya
25 Agustus 2018
hal-yang-perlu-kamu-tau-dari-diet-telur
Hal yang Perlu Kamu Tau Dari Diet Telur
25 Agustus 2018
makan-salmon,-selain-enak-juga-bermanfaat-untuk-diet-kamu
Makan Salmon, Selain Enak Juga Bermanfaat Untuk Diet Kamu
24 Agustus 2018
manfaat-apa-sih-yang-kita-dapat-dari-makan-dada-ayam
Manfaat Apa Sih yang Kita Dapat Dari Makan Dada Ayam
24 Agustus 2018

agaragarsehat.com
agar agar makanan sehat untuk keluarga
agar agar swallow merupakan makanan sehat untuk keluarga anda
Follow Us
Links